女子旅メディアマガジンfrom潮水

こんにちは。

ありがとうございます。

今日もどこかで誰かの誕生日、おめでとうございます。

 

今日はうすみじに泊まったけど、一緒にダイビングしてないゲストの話。

ここに決める前にダイビングを決めてしまったようで・・・

11月にグアム(社員旅行)でライセンスを取ったらしい。

そしてアドバンスを取りに。

2日潜って無事アドバンス修了したとのこと。おめでとう~

「ダイビングどうだった?」と聞いたら、

実はダイビング怖いって。

怖い人がなぜアドバンスまでとりに来たんだろう???

実は、ライセンス取得の際、レギュレーターリカバリーでうまく探せなくて苦しくなって上に上がろうとしたら、

上ることを押さえつけられてパニックに・・・

アドバンスの初日も復習でレギリカ(省略しました)させられて、やっぱりドキドキしてしまったそうです。

それと、沈み過ぎてしまうのが怖いって。

 

お答えしますと・・・

まずは、レギュレーターが外れないか、外れたらまたパニックになってしまう!!と思ってるでしょう。

そのため、ものすごい力でマウスピース噛んでるはず(笑)

こればっかりは慣れるまでがんばってください。

私ライセンス取得の「マスククリア」の記憶は全くありません(笑)

ただ、レギリカのデモを見て

「あ、あんなに呼吸止めてないとダメなわけ~( ノД`)シクシク…」と思ったことだけ覚えています。

外れたくないからある時までダイビングするたびに顎が疲れ、いつまでも噛んでる感覚だけが残り・・・

気づいたら今は噛んでるかどうかも分からない(笑)

そうなる時が来ますよ!!

 

沈み過ぎは、ウェイトが重いせいです。

エアをめちゃくちゃ入れるのに沈む、少し浅くなると浮いてしまう。

私は浮いてしまうんだ~!!そのうち「浮くのが怖い!!だからウェイト要ります~」と言い出します(笑)

最初は呼吸が安定しないので、イントラもウェイトを重く設定します。

これからどんどん潜る度に呼吸が慣れてこればおそらくウェイトの量も減っていきます。

ダイビングは呼吸が命。呼吸が大事!!呼吸で浮力をコントロールします。

女性は呼吸が浅い人が多いから、まずはながーーーく吸ってながーーーーく吐く練習からですね!!

 

こんな風に思ってる人いるだろうな~と思って一緒に潜ってませんが今回は書いてみました。

 

彼女、実は岐阜県出身。私の地元の隣の市。

まさかの高校が一緒(年代は全然違うけど・・・)

ライセンスのきっかけが私と同じ社員旅行(私はハワイでしたけど・・・)

レギリカで苦しい思いをしたのも一緒。

そのあとすぐにアドバンスを取ったのも一緒(私は2本だけFUNダイビングしたけど・・・)

ダイビング怖いところも同じ(私も全然楽しいと思えなかった・・・)

 

ヤバイ、彼女も将来インストラクターになってるかも~

 

それとダイビング関係ないですけど・・・

こんなメソッドしておりました。

上が2/2スタート、下が2/29。

1カ月間開脚メソッドしておりました。確実に柔らかくなりました~

継続は力なり!!

すごいね~この歳でも続ければ変わるんですね~

背中がまだ丸いので、これが反るように3月もまたがんばろっと!!楽しみになってきました。

 

彼女もどうか、ダイビング続けてほしいな~

続けないとうまくならないし、楽しくならないし、怖いのもなくならない・・・

でもアドバンス取るだけエライ!!彼女はきっと大丈夫、続くはず!!

私もよく続けてきたな(笑)あんなに怖かったのにな~

そして、クラスで1.2番目に固かった私が、人生諦めてた私が柔らかくなった~

エライ!!私

 

🐡愛と感謝と光を込めて💪

ダイビングインストラクター:かず

 

 

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